บันทึกกรรมของฉัน

วันนี้เฟสบุ๊คขึ้นคนที่คุณอาจรู้จักมา 2 คนพร้อมๆกัน คู่กันพอดี
ซึ่งฉันเองก็รู้จักทั้ง 2 คนนี้
พอดี
6 พย 67
1750 h

 

พวกไฮโซจะมาไม้ไหนกับเราอีกหนอ
โยนเราลงชักโครก
ดูดลงส้วม
แล้วยังไม่สะใจอีกเหรอ
พาเมียมาเยาะเย้ยสภาพจนตรอกของเราอีก
เฮ้อ…

 

แนะนำโกโก้อร่อย ราคามิตรภาพอีกยี่ห้อหนึ่ง…

ราคาซองละประมาณ 10 บาทค่ะ

 

วันนี้จุดเทียน 2 กลิ่นเลย ตู้ปลาหอมฟุ้งไปทั่ว…

ฉันจุดเทียน White Gardenia และ Lavender Vanilla พร้อมๆกัน ปรากฏว่า ห้องตู้ปลาของฉัน หอมฟุ้งไปทั่วเลยค่ะ ฉันมีความสุขจัง

 

การเดินจงกรมแบบละเมียด…sky walker

ฉันมีปัญหาเรื่องการควบคุมธาตุไฟ ทำให้เวลาเดินจงกรม ต้องใส่รองเท้าเดิน เพราะพื้นกระเบื้องในห้องตู้ปลาของฉันเย็น ทำให้ควบคุมธาตุไฟไม่ได้ แรกๆ ฉันเดินจงกรมก้าวฉับๆ เพราะเป็นคนใจร้อน และฟังเสียงรองเท้ากระทบพื้นดังๆเพื่อให้เกิดสติ

มาระยะหลัง ฉันลองคิดดูว่า ลองเดินแบบเงียบๆ เบาๆ ละเมียดๆ ค่อยๆย่างช้าๆ ทีละก้าว เอาแบบเหมือนตีนแมว ปรากฏว่า สติดีมากกว่าเดิมค่ะ จิตใจอ่อนโยนขึ้น และรู้สึกนุ่มนวลอย่างแปลกประหลาด

จึงได้คิดว่า อ้อ เรานี้หนอเดินจงกรมและปฏิบัติธรรมผิดมาตลอด จิตใจต้องเบาเหมือนตีนแมว และอ่อนโยนเหมือนปุยนุ่นจึงจะมาถูกทาง มิใช่ก้าวฉับ ฉับ หรือทำอะไรร้อนรน หายใจแรง ถี่ ดังที่หลวงพ่อจรัญเคยสอนว่า หายใจถี่ๆคือคนใจร้อน หายใจยาวๆคือคนใจเย็นค่ะ

 

การเพ่งกสิณแบบ Skywalker…

เมื่อกี้เรากล่าวถึงการเดินจงกรมแบบสกายวอล์คเกอร์ไปเรียบร้อยแล้ว ตอนนี้เราจะกล่าวถึงการนั่งสมาธิให้เป็นแบบสกายวอล์กเกอร์ โดยเราจะอาศัยการเพ่งกสิณสีน้ำเงินเพื่อให้เกิดปิติ

เมื่อเกิดปิติจะคล้ายกับน้ำตาจะไหล อารมณ์รื้น คล้ายอยากจะร้องไห้ สีน้ำเงินจะสว่างจ้าขึ้นเรื่อยๆให้คุมสภาวะนั้นไว้ให้ได้ อาการจะเหมือนล่องลอยอยู่บนฟากฟ้า skywalk นั่นเองค่ะ

ฉันนึกถึงการ drift ของรถยนต์ คล้ายกันเลยค่ะ จะล่องลอยเหมือนปุยนุ่นบนท้องฟ้า สัมผัสชั้นฟ้าค่ะ

การลดเกียร์ ให้ใช้ Engine brake เสมอนะคะ ค่อยๆถอนอารมณ์ออกมา เกียร์ 5-4-3-2-1 มิเช่นนั้นอาจวิปลาสได้

 

มีคนถามว่า อารมณ์ประมาณโดดหน้าผาเลยหรือเปล่า ?
Feel high ประมาณนั้นค่ะ แต่ต้องสามารถควบคุมรอบของเครื่องยนต์ขณะขับขี่ให้สมู้ททั้งๆที่ยัง feel high ให้ได้ค่ะ จึงจะเรียกว่า sky walker
อธิบายได้แค่นี้ค่ะ ฝรั่งจึงเรียกว่าเวลามีความสุข สำนวนคือ on cloud nine ประมาณว่าอยู่บนเมฆประมาณนั้นอ่ะค่ะ

 

ฉันไม่ได้พูดถึง อารมณ์ เสียว นะคะ

ฉัน โกรธ นะ

 

ไม่ส่งจิตออกนอก…ไม่เกิดสมุทัย…เพราะไม่มีพลังงานไปกระทบ

ฉันทดลองเดินจงกรมผ่านฝูงนกพิราบ ด้วยการไม่ส่งจิตออกนอกคือ ไม่คิดอะไรเลยนอกจากการย่ำเท้าขวา-ซ้าย ปรากฏว่า ฝูงนกพิราบไม่แตกตื่น ยังคงยืนอยู่ที่เดิมในขณะที่ฉันเดินผ่าน เป็นเช่นนี้หลายครั้งมากๆๆๆ

แสดงว่า การไม่ส่งจิตออกนอก จะไม่เกิดคลื่นพลังงาน ไปกระทบพลังงานรอบตัวเลย ซึ่งไปตรงกับคำสอนของศาสนาพุทธที่ว่า จิตส่งออกนอกคือสมุทัย

นี่คือการทดลองของฉันค่ะ

 

ค่อยๆ อ่าน
ค่อยๆ ทดลองทำตามนะคะ
ฉันไม่ได้โม้
ไม่ได้โกหกหลอกลวง
ฉันเคยทดลองไปนอนหลับข้างรังมดมาแล้ว
และไปนั่งในที่ที่มียุงชุมมากๆๆ
หากไม่มีแรงกรรม
จะไม่มีตัวชนวนเกิดสิ่งทั้งปวงค่ะ
จะไม่ต้องอยู่ในเขาวงกต
นึกถึงหนังเรื่อง The labyrinth ที่ เดวิด โบวี่ เล่นนะคะ เขาเป็น Goblin King ค่ะในหนังแล้วจับนางเอกไปเข้าเขาวงกตค่ะ

 

ไหงเป็นอย่างงี้…?

วันนี้ฉันเดินจงกรมแบบ skywalk แล้วกลายเป็นแบบคลิปนี้ค่ะ

คือ สมู้ท มากๆ อ่ะค่ะ
เลยกลายเป็น moon walk ไปเลยอ่ะค่ะ

 

ฉัน งง มาก
เพื่อนใหม่ทางเฟสบุ๊คของฉันนั้น
มีชื่อจริง นามสกุลจริงว่า
Narong Chearavanont
เหมือนคุณอเล็กซ์ เลยค่ะ
โลกนี้มีคนชื่อซ้ำกันด้วยค่ะ
แต่เขาสุภาพและน่ารักมาก แถมชอบปิรามิดเหมือนกัน
นอกจากนี้ยังคุยสนุก ก็เลย แอด เป็นเพื่อนค่ะ
ฉันโพสต์สาธารณะไปแล้วนะคะ
เผื่อตัวจริงจะแวะผ่านมาเห็นค่ะ

 

สงสัยอาหลิง และสาวๆ จะหึง เลยต้องใช้แผนนี้มั้งคะ
เฮ้อ ที่ใดมีรัก ที่นั่นมีทุกข์จริงๆ
ฉันยืนอยู่บนยอดเขาเหลียงซาน เฝ้ามองดูผู้คนเดินเข้าสู่เขาวงกต คนแล้วคนเล่า จนเบื่อหน่ายแล้วค่ะ
ว่าแต่ว่า
ฉันยังหา คนที่มีดวงอีกครึ่งหนึ่งของวงกลม มาประกบกับครึ่งวงกลมของฉันไม่ได้เลยค่ะ
จะมีคนคนนั้นไหมหนอ ?
Alex, give me the clock, I know what to do.