Load ไปอ่านเลยจ้า มี 2 ไฟล์ ;aa22รวมมาจากต้นฉบับเดิมๆที่ได้มา;aa22 แกว่งแขนให้ชีวีมีสุขจ้า ไฟล์แนบข้อความ [IMG]กายบริหารแกว่งแขน.pdf (244.4 KB) [IMG]การแกว่งแขนกับการบำบัดโรค.pdf (1.19 MB)
งานวัดพิชัยญาติการาม...จิ๋ม คงไม่ได้ไป เพราะต้องเดินทางไปลพบุรี ว่าจะไปขึ้นรถตู้ที่อนุเสาวรีย์ ตอน 11.00 น. ของวันเสาร์ กว่าจะเสร็จงานของวัดแม่ชี ไม่รู้ว่ากี่โมงไง .. เลยตัดใจ ไม่ไป แต่เอ๋... เขาคงไปวัดแม่ชีน่ะ ถ้ายังไงเอาเบอร์เอ๋ไปนะ 083-6024779...
ส้มตำ... จุ่มแซ่บ ที่ไหนดีล่ะ... ต้องเป็นสัปดาห์หน้านะ อาทิตย์นี้ไม่ว่าง ติดงานกฐิน...แถวประตูน้ำ ที่ทำงานคุณหนู มีมั๊ยล่ะ...
ใต้ร่มฉัตรพระบรมราชจักรีวงศ์.......อุปถัมภก ยอยกพระพุทธศาสนา http://board.palungjit.com/showthread.php?t=76908
[IMG] ส้มตำไทยไข่เค็ม [IMG] หมูทอดแดดเดียว [IMG] ไก่ทอดสมุนไพร [IMG] ต้มแซ่บกระดูกอ่อนหมู [IMG] ลาบไข่เจียว [IMG] ปลาช่อนน้ำตก
หิวไหม ผู้สูงอายุ 100 ปีประมาณ 74% ทานโจ๊กทุกวันเช้าเย็น เพราะว่าการกินโจ๊กสามารถลดความร้อนในร่างกาย ยับยั้งไขมัน ช่วยลดปัญหาการเกิดโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และเบาหวาน [IMG] โจ๊กล่าปา[IMG] [IMG][IMG]
