เสียงธรรม สักแต่ว่ารู้รู้ก็วางคำบริกรรมได้

สักแต่ว่ารู้รู้ก็วางคำบริกรรมได้

โดย. แม่ชีณัฐนาถ เจริญรุ่ง
ประธานอำนวยการสำนักปฏิบัติพุทธศึกษา

 

[FONT=&quot]ตารางเวลาปฏิบัติธรรมหลักสูตรการฝึกอบรมสมาธิสวดมนต์ทำนอนสรภัญญะสู่ชุมชนสำหรับ เยาวชนและบุคคลทั่วไปถวายเป็นพระราชกุศลฯ[/FONT]​

[FONT=&quot] ณ สำนักปฏิบัติธรรมพุทธศึกษา [/FONT]

[FONT=&quot]กิจวัตรประจำวัน [/FONT]​

[FONT=&quot]**************************************************************************************[/FONT]​

[FONT=&quot] ขอเชิญสาธุชนคนใจบุญที่มีจิตศรัทธาในบวรพระพุทธศาสนาที่ต้องการประพฤติบำเพ็ญปฏิบัติธรรมในกิจวัตรประจำวัน ในหลักสูตรการฝึกอบรมสมาธิและสวดมนต์ทำนองสรภัญญะ สู่ชุมชน สำหรับเยาวชนและบุคคลทั่วไปเข้ารับฟังแนวการปฏิบัติในการทำสมาธิ ดังนี้ [/FONT]

[FONT=&quot]ภาคเช้า [/FONT]
[FONT=&quot] เวลา 04.00 น. – 04.30 น. เดินจงกรม [/FONT]
[FONT=&quot] เวลา 04.30 น. - 05.00 น. นั่งสมาธิ[/FONT]
[FONT=&quot]เวลา 05.00 น. [/FONT][FONT=&quot]– 05 – 06.00 น. สวดมนต์ทำวัตรเช้าแปล[/FONT]
[FONT=&quot]เวลา 06.00 น [/FONT][FONT=&quot]– 07.00 น. บิณฑบาต[/FONT] (ในกรณีออกนอกพื้นที่)
[FONT=&quot]เวลา 09.00 น. [/FONT][FONT=&quot]-10.00 น. ทานข้าว[/FONT]
[FONT=&quot]เวลา 10.00 น. [/FONT][FONT=&quot]–11.00 น. สวดมนต์บทพิเศษ[/FONT]
[FONT=&quot]เวลา [/FONT][FONT=&quot]11.00 น. – 13.00 น. พักผ่อนตามอัธยาศัย[/FONT]

[FONT=&quot]ภาคบ่าย[/FONT]
[FONT=&quot]เวลา 13.00 น. - 13.30 น. เดินจงกรม [/FONT]
[FONT=&quot] เวลา 13.30 น. - 14.00 น. นั่งสมาธิ[/FONT]
[FONT=&quot] เวลา 15.00 น. - 16.00 น. กวาดลานวัด [/FONT]
[FONT=&quot] เวลา 16.00 น. - 17.00 น. ทำกิจส่วนตัว - ดื่มน้ำปานะ[/FONT]
[FONT=&quot] เวลา 17.00 น. [/FONT][FONT=&quot]– 18.30 น. ทำวัตรสวดมนต์เย็นแปล[/FONT]
[FONT=&quot] เวลา 18.30 น. - 19.00[/FONT][FONT=&quot] น. เดินจงกรม[/FONT]
[FONT=&quot] เวลา 19.00 น. [/FONT][FONT=&quot]– 20.00 น. นั่งสมาธิ[/FONT]
[FONT=&quot] เวลา 20.00 น. - 20.30 น. ฟังธรรมบรรยาย[/FONT]
[FONT=&quot] เวลา 20.30 น. - 21.00 น. บังสุกุลตาย [/FONT][FONT=&quot]– บังสุกุลเป็น – แผ่เมตตาให้กับสรรพสัตว์[/FONT]
[FONT=&quot] เวลา 21.15 น. [/FONT][FONT=&quot]– 21.30 น. กรวดน้ำแผ่เมตตาให้กับสรรพสัตว์ให้เป็นสุข ๆ ๆ เถิด[/FONT]

 

เจริญสุขสวัสดีัจ้า

สายบุญสายธรรมทายาทที่สนใจในการปฏิบัติธรรมในวันหยุดราชการหรือในการที่มีเวลาน้อยนิด ก็มีโอกาสเข้ามาลองปฏิบัติดูก่อนได้ไม่มีค่่าใช้จ่ายใด ๆ

ทางสำนักปฏิบัติธรรมได้มีหลักสูตรการสอนกรรมฐานมีระยะเวลา ตั้งแต่ 3-5-7 วัน เป็นหลักสูตรที่สอนแบบสั้น ๆ เข้าใจได้ง่าย เหมาะสำหรับบุคคลที่มีเวลาน้อย ได้มีโอกาสได้เข้าฝึดหัดมานั่งสมาธิเจริญจิตภาวนาแบบง่าย ใช้เวลาสั้น ๆ มาทำจิตใจให้สงบได้ เพื่อทำกุศลให้ได้มาก และทำให้ใจเรามีความสุขสดชื่นได้โดยไม่ต้องใช้เวลามากมายอะไรเลยก็ได้ ให้เข้ามาปฏิบัติกันให้ได้ตามคอร์ทได้กำหนดไว้ในเวลาดังกล่าว ยินดีต้องรับและแนะนำโดย อ.ผู้สอนผู้ทรงคุณวุฒิมาทางด้านนี้โดยตรง รับสมัครทุกวัน


ติดต่อสอบถามเข้ามาสั่งจองล่วงหน้าได้ที่

ที่โทร 083-293-9032 ได้ทุกวัน มีการปฏิบัติตามตารางปฎิบัติที่ได้แนบมาด้วย

เจริญธรรม